Факт дня

Збалансоване харчування може покращити енергію на 67% вже через два тижні

Твоє харчування — твоя сила

3 млн+
планів харчування створено
89%
досягають своїх цілей

Nutresvioraelyn створює персональні плани харчування, що адаптуються до твого ритму життя та смаків

Middle-aged woman preparing healthy meal with fresh vegetables

Як працює Nutresvioraelyn

1

Аналіз потреб

Розповідаєш про свої цілі, стиль життя та харчові уподобання

2

Створення плану

Формуємо індивідуальний раціон з урахуванням усіх твоїх особливостей

3

Адаптація

Коригуємо план залежно від твого прогресу та зворотного зв'язку

Підтримуємо різні підходи

Кожна людина унікальна. Тому ми працюємо з різними типами харчування та діетичними обмеженнями

Збалансоване

Класичний підхід з оптимальним співвідношенням білків, жирів та вуглеводів

Середземноморське

Багато овочів, риби, оливкової олії та цільних зерен

Рослинне

Веганське та вегетаріанське харчування з повноцінним білком

Кето-адаптоване

Низьковуглеводне харчування для швидкого результату

Безглютенове

Для людей з целіакією та чутливістю до глютену

Для активності

Спеціально розроблено для спортсменів та активних людей

Більше ніж просто меню

Покращення самопочуття

Збалансований раціон підвищує енергію та покращує настрій

Економія часу

Готові списки покупок та рецепти на кожен день

Гнучкість

План адаптується до твого графіка та змін у житті

Освітня складова

Навчаємо розуміти потреби свого організму

Mature man enjoying healthy breakfast at home

Обери свій план

Гнучкі тарифи для різних потреб та бюджетів

Старт

690₴/місяць
  • Базовий план харчування
  • Списки покупок
  • Email підтримка
Популярний

Оптимум

1290₴/місяць
  • Персональний план
  • Рецепти та поради
  • Щотижневі корекції
  • Мобільний додаток

Преміум

2190₴/місяць
  • Максимальна персалізація
  • Онлайн консультації
  • Аналіз прогресу
  • Пріоритетна підтримка

Почни шлях до балансу

Заповни форму, і ми створимо твій перший персональний план харчування протягом 24 годин

Наша філософія

Простота

Здорове харчування не повинно бути складним. Ми робимо його доступним та зрозумілим

Індивідуальність

Кожна людина унікальна. Ваш план харчування також має бути унікальним

Сталість

Ми створюємо звички, що залишаються з вами на все життя, а не тимчасові рішення

Задоволення

Їжа має приносити радість. Ми допомагаємо знайти баланс між смаком та користю

Часті питання

Як швидко я отримаю свій план?

Персональний план харчування будуть готовий протягом 24 годин після заповнення форми та аналізу ваших потреб.

Чи можна змінити план під час використання?

Так! План є гнучким та адаптується до ваших змін у смаках, цілях або обставинах життя.

Чи підходить сервіс для людей з алергіями?

Обов'язково! Ми враховуємо всі алергії, непереносимість та діетичні обмеження під час створення плану.

Що входить у план харчування?

Детальне меню на кожен день, рецепти, списки покупок та поради щодо приготування страв.

Твоє здоров'я — в твоїх руках

Приєднуйся до тисяч людей, які вже змінили своє життя завдяки правильному харчуванню з Nutresvioraelyn